1 - 4 Ekim’de Moodra Yoga ile doğanın kalbine, Marmaris Bördübet’e kaçıyoruz... Yaza veda ederken şehrin kaosundan uzaklaşmak, nefes almak ve kendine alan açmak isteyenler için harika bir fırsat…
Her seviyeye uygun yoga pratikleri, deniz, güneş ve eşsiz doğa ile birleşiyor.
Bördübet’in huzurlu atmosferinde, hem bedenini hem zihnini dinlendireceğin bu uzun hafta sonunda bizimle olmaya ne dersin?
Yerini ayırtmak ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsin.
Eğitmenler: Eda Uğurses - Moodra yoga uzman hocaları ile renklenebilir dersler
Program
1 Ekim Perşembe
17:00 - 18:30 Post Travel Yoga
19:00 Akşam Yemeği
2 Ekim Cuma
8:00 - 9:30 Energizing Yoga
9:30 - 11:00 Kahvaltı
11:00 - 17:00 Kahvaltı keyfi üzerine adaya geçiş, denizin güneşin tadını çıkarma zamanı
17:00 - 18:30 Strechy Flow ve Gün Batımı Meditasyonu
19:00 Akşam Yemeği
3 Ekim Cumartesi
9:00 - 12:30 108 (ya da 10-20-30 ne kadar istersen) Güneşe Selam Etkinliği (Moodra Yoga hocaları ile) ve biter bitmez koşarak denize, keyfimizce zaman geçirelim
16:00 - 17:00 arası streching sonrası odalarımıza,giyinelim hemen inelim
18:30 Happy Hour ve Gün Batımı Meditasyonu (time to chill)
4 Ekim Pazar
Gün doğarken meditasyon ve sabah yogası
Kahvaltı ardına dönüş zamanı
* Etkinliğimiz bir süre yogayı deneyimlemiş tüm katılımcılara açıktır. Dersler her seviyeye uygun olacaktır.
* Fiyatlarımıza 3 gece konaklama, sabah kahvaltıları ve akşam yemekleri, tüm pratikler ve seyahat sağlık sigortası dahildir.
* Erken ödeme indirimli fiyatlarımız 1 Temmuz’a kadar geçerlidir.
* Uçak biletinizi almadan ve havaalanı-otel transferleri için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
info@moodra.com.tr